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Anschrift | Gewerbegebiet Ost 50A, 91085 Weisendorf |
Telefon | 09135 728899 |
info@gesundheitspark-seebachgrund.de | |
Website | https://dietsch.jimdo.com/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Bernhardstr 11, 96528 Schalkau |
Telefon | 036766 840505 |
mail@iqdoo.de | |
Website | http://www.iqdoo.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Neudeckerstr. 2, 96260 Weismain |
Telefon | 09575 5159927 |
Mobil | 0162 9008937 |
info@goals-gym.de | |
Website | https://goals-gym.de |
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Anschrift | Matthäus-Merian-Straße 5, 91438 Bad Windsheim |
Telefon | 09841 689644 |
badwindsheim@life-parks.de | |
Website | http://www.life-parks.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten Produkte und Services |
Anschrift | Schönrainstr. 4, 97816 Lohr |
Telefon | 09352 6624 |
Mobil | 0160 4143883 |
info@fitundflair.de | |
Website | https://fitundflair.de |
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Anschrift | Pastoriusstr. 4, 91438 Bad Windsheim |
Telefon | 09841 689021 |
info@vitalis-badwindsheim.de |
Anschrift | Neu-Ulmer Straße 31, 98617 Meiningen |
Telefon | 03693 931830 |
Website | https://www.fitness-meiningen.de/ |
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Anschrift | Frauenauracher Straße 66, 91056 Erlangen |
Telefon | 09131 995020 |
info-erlangen@cityaktiv.com | |
Website | https://www.cityaktiv.com |
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Anschrift | Münchener Straße 55-57, 91054 Erlangen |
Anschrift | Vierzigmannstr. 26 A, 91054 Erlangen |
Telefon | 09131 28882 |
info@fitnesslounge-erlangen.de | |
Website | https://www.fitnesslounge-erlangen.de |
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Theres am Main ist Sitz der gleichnamigen Verwaltungsgemeinschaft und befindet sich zwischen Nürnberg und Schweinfurt. Schon anno 802 wurde Theres urkundlich genannt. Das historische Rathaus der Gemeinde...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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