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Anschrift | Alte Schönhauser Str. 23/24, 10119 Berlin |
Telefon | 030 21960604 |
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Anschrift | Grunerstraße 20, 10179 Berlin |
Telefon | 030 27590816 |
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Website | https://www.cosmo-gmbh.de/alexa-am-alexanderplatz |
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Website | https://www.mundwerk-alexa.de/ |
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Telefon | 030 540000100 |
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Der Ort an der Panke kann auf eine bewegte Geschichte zurückblicken: 1342 wurde Buch erstmals schriftlich dokumentiert, und ab dem 17. Jahrhundert residierten hier ranghöchste Persönlichkeiten, wie auch...
mehrUnter Gesundheit versteht man allgemein den Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dies wird auch durch Wellnessangebote (z. B. Massagen) unterstützt.
Es gibt viele Faktoren, die auf ein gesundes Leben Einfluss haben. Beispielsweise ist die gesunde, frische und vielseitige Ernährung bedeutsam. Auch die unbelastete, natürliche Umwelt, intakte soziale Beziehungen sowie Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit können zur gesunden Lebensweise beitragen.
Der Begriff Wellness steht im Englischen für Wohlfühlen oder Wohlbefinden. Im modernen Verständnis steht Wellness für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Das Wohlbefinden auf mentaler Ebene kann durch Entspannungsmethoden sowie Stressmanagement-Methoden unterstützt werden. Dazu zählen z. N. autogenes Training, Meditation und Massagen.
Als beliebtes Werbewort wird häufig der Begriff Wellness verwendet. Produkte wie Mineralwasser, Kleidung, Nahrungsmittel wie Tees oder Müsli werden oft als Wellnessprodukte beschrieben.
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