Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | An der Pirschheide 28, 14471 Potsdam |
Telefon: | 03319512019 |
E-Mail: | info@rehasport-potsdam.de |
Anschrift: | Wettiner Straße, 15907 Lübben (Spreewald) |
Telefon: | 0354627060 |
Anschrift: | Gebhardtstraße 33, 14712 Rathenow |
Telefon: | 03385500020 |
Anschrift: | Pfarrer-Fröhlich-Straße 23, 14712 Rathenow |
Telefon: | 03385513472 |
Anschrift: | Am Tschern 3, 03222 Ragow |
Telefon: | 0354246976 |
Anschrift: | Curt- Möbius -Str. 42, 03042 Cottbus |
Telefon: | 01735961152 |
E-Mail: | heinz.jaenicke@gmail.com |
Anschrift: | Straupitzer Straße 24, 03046 Cottbus |
Telefon: | 03554997766 |
Fax: | 03554997766 |
E-Mail: | information@kokon-cottbus. |
Anschrift: | Bonnaskenplatz 2-3, 03050 Cottbus |
Telefon: | 03557818437 |
E-Mail: | info@psvcottbus.de |
Anschrift: | Lieskower Straße 2, 03042 Cottbus |
Telefon: | 0355711256 |
Fax: | 0355711256 |
E-Mail: | ges2000cb@web.de |
Anschrift: | Parzellenstraße 2, 03046 Cottbus |
Telefon: | 03552909469 |
Fax: | 03552909465 |
E-Mail: | bprsv@gmx.de |
Tantow liegt im Tal des Landgrabens am Salveybach. Besichtigt werden sollten unter anderem die Backsteinkapelle aus dem Jahr 1858, die ehemaligen Mühlenbauten sowie der Gutspark.
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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