Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Pfingstweidstraße 7, 60316 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069432906 |
Fax: | 0694909149 |
E-Mail: | ftv1860@t-online.de |
Anschrift: | Zur Waldau 12, 60529 Frankfurt am Main |
Telefon: | 0696661836 |
Fax: | 0696662050 |
E-Mail: | webmaster@vfl-goldstein.de |
Anschrift: | Ostpreußenstr. 2, 60388 Frankfurt am Main |
Telefon: | 0610933937 |
Fax: | 069422039 |
E-Mail: | sgenkheim@aol.com |
Anschrift: | Turnerstraße 31-33, 55120 Mainz |
Telefon: | 06131625604 |
Anschrift: | Am Königsfloß 28, 55252 Mainz-Kastel |
Telefon: | 0613462468 |
Fax: | 0613462468 |
E-Mail: | jochenschiebeler@aol.com |
Anschrift: | Am Sandberg 8, 60599 Frankfurt am Main |
E-Mail: | uwegner@gmx.de |
Anschrift: | Pfortenstraße 55, 60386 Frankfurt am Main |
Telefon: | 069418171 |
Fax: | 06940803731 |
E-Mail: | tsg-fechenheim@t-online.de |
Anschrift: | Goethestr. 11-15, 63067 Offenbach am Main |
Telefon: | 069882733 |
Anschrift: | Hauptstraße 137, 55246 Kostheim |
Telefon: | 0613465891 |
E-Mail: | postmaster@turnverein-kostheim.de |
Anschrift: | Kirchstraße 45-47, 55124 Mainz |
Telefon: | 0613141106 |
Fax: | 0613141137 |
Weinbach im Landkreis Limburg-Weilburg grenzt nördlich an Weilburg und liegt im Lahntal. Der Ort ist von historischen Burgen geprägt, nämlich der Burg Elkerhausen, Neu-Elkerhausen und der Burgruine...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|