Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | PF 21 10 10, 18082 Rostock |
Telefon: | 03817686982 |
E-Mail: | khb-nw@t-online.de |
Anschrift: | Kuphalstraße 77a, 18069 Rostock |
Telefon: | 03818002900 |
E-Mail: | holger.schaab@web.de |
Anschrift: | Demmler-Str. 12, 19053 Schwerin |
E-Mail: | vorstand@tsv-schwerin.de |
Anschrift: | Goerdelerstr. 52, 18069 Rostock |
Telefon: | 017623869569 |
Anschrift: | Lübecker Str. 46, 19053 Schwerin |
Telefon: | 0385710757 |
E-Mail: | info@vfl-schwerin.de |
Anschrift: | Goerdelerstr. 1, 18069 Rostock |
Telefon: | 038180836881 |
E-Mail: | inforsf@web.de |
Anschrift: | Jean-Sibelius-Str. 3, 19059 Schwerin |
Telefon: | 01734684661 |
E-Mail: | kdweinert@t-online.de |
Anschrift: | Marieneher Str. 4, 18069 Rostock |
Telefon: | 03818002217 |
Anschrift: | Wittenburger Str. 120 a, 19059 Schwerin |
Telefon: | 03857589040 |
E-Mail: | argus.schwerin@t-online.de |
Anschrift: | Kuphalstr. 77 (RFZ), 18069 Rostock |
Telefon: | 03818003469 |
Göhren-Lebbin im Landkreis Mecklenburgische Seenplatte liegt im Gebiet der Mecklenburgischen Seenplatte. Nicht nur der Fleesensee mit seinen Stränden, sondern auch die Dorfkirche von Poppentin (13...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|