Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Am Tschern 3, 03222 Ragow |
Telefon: | 0354246976 |
Anschrift: | Windberg 6, 23611 Bad Schwartau |
Telefon: | 04512909676 |
E-Mail: | Kontaktformular auf Website |
Anschrift: | Kalkbrenner Str. 1, 23562 Lübeck |
Telefon: | 045154466 |
Anschrift: | Friedensstraße 32, 38486 Klötze |
Telefon: | 039092385 |
Anschrift: | Am Mühlenberg 41, 39326 Wolmirstedt |
Anschrift: | Klebitzer Straße 18a, 06895 Zahna |
Telefon: | 03492420145 |
Fax: | 03492422441 |
E-Mail: | fgv-zahna@t-online.de |
Anschrift: | Narzissenweg 1a, 39326 Glindenberg |
Telefon: | 03920123791 |
E-Mail: | lisurski@aol.com |
Anschrift: | Möllner Str. 59, 21514 Büchen |
Telefon: | 041555880 |
Fax: | 041555356 |
E-Mail: | Kontaktformular auf Website |
Anschrift: | Sternstraße 28, 06886 Lutherstadt Wittenberg |
Telefon: | 03491407180 |
Fax: | 03491407179 |
E-Mail: | info@wirbelsaeulencentrum.info |
Anschrift: | Dobiener Feldstraße 2, 06889 Lutherstadt Wittenberg |
Telefon: | 03491666891 |
Fax: | 03491877977 |
E-Mail: | sportplusgesundheit@gmx.de |
Etwa 25 km östlich von Neubrandenburg befindet sich die Gemeinde Schönbeck. Zahlreiche Attraktionen sind in Schönbeck zu finden, wie zum Beispiel das klassizistische Schloss Rattey, die über 700 Jahre...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|