Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Puschkinstraße 25b, 15234 Frankfurt (Oder) |
Telefon: | 01772223793 |
E-Mail: | alex.gerulat@gmx.de |
Anschrift: | Berliner Straße 1, 12529 Schönefeld |
Telefon: | 03376268705 |
Anschrift: | Leipziger Platz, 15234 Frankfurt (Oder) |
Telefon: | 0335544390 |
Anschrift: | Kirchstraße 2 b, 14641 Wustermark |
Telefon: | 03323486714 |
Anschrift: | Spartakusring 26, 15232 Frankfurt (Oder) |
Telefon: | 0335532824 |
Anschrift: | Ostpreußendamm 85 B, 12207 Berlin |
Telefon: | 03071389310 |
Fax: | 03071389312 |
E-Mail: | verein@vfk-suedwest.de |
Anschrift: | Potsdamer Chaussee 17 C, 14163 Berlin |
Telefon: | 03076783277 |
Fax: | 03076783425 |
Anschrift: | Rudolf-Breitscheid-Straße 24, 14482 Potsdam |
Telefon: | 03317635563 |
E-Mail: | gesundheitssport@oberlinhaus.de |
Anschrift: | An der Pirschheide 28, 14471 Potsdam |
Telefon: | 0331972188 |
Anschrift: | An der Pirschheide 28, 14471 Potsdam |
Telefon: | 03319512019 |
E-Mail: | info@rehasport-potsdam.de |
Rossow ist zwischen Pasewalk und Löcknitz am Randowbruch gelegen. Besichtigt werden sollten vor allem die Historische Schulstube mit musealer Einrichtung und die Feldsteinkirche aus dem 14. Jahrhundert.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|