Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Heiligengeiststr. 1, 26121 Oldenburg |
Anschrift: | Postfach 4804, 26038 Oldenburg |
Telefon: | 04419571957 |
E-Mail: | info@tus-bloherfelde.de |
Anschrift: | Diedrich-Dannemann-Str. 25, 26203 Hundsmühlen |
Telefon: | 04415708994 |
Fax: | 04412056511 |
E-Mail: | kontakt@jcah.de |
Anschrift: | Diedrich-Dannemann-Str., 25, 26203 Wardenburg |
Telefon: | 04415708994 |
Fax: | 04412056511 |
E-Mail: | kontakt@jcah.de |
Anschrift: | Tegelkamp 32, 26131 Oldenburg |
Telefon: | 0441505969 |
E-Mail: | info@fit-4-men.net |
Anschrift: | Ekkardstraße 5, 26135 Oldenburg |
Telefon: | 044144388 |
E-Mail: | tura76.oldenburg@t-online.de |
Anschrift: | Harmoniestraße 39, 26135 Oldenburg |
Telefon: | 044113377 |
E-Mail: | juergen.daburger@t-online.de |
Anschrift: | Brandenburger Str. 31, 26133 Oldenburg |
Telefon: | 04414052546 |
E-Mail: | info@opi-ol.de |
Anschrift: | Uhlenweg 6, 26135 Oldenburg |
Telefon: | 04412069883 |
E-Mail: | gvo@gvo-oldenburg.de |
Anschrift: | Dwaschweg 280, 26133 Oldenburg |
Telefon: | 044136165500 |
E-Mail: | bwb.ol@ewetel.net |
Die Gemeinde Leezdorf liegt im Landkreis Aurich. Die schöne und erfrischende Landluft wirkt auf Besucher sehr erholsam. In der Nähe schließt sich das Wattenmeer an, welches 2009 zum Weltnaturerbe der...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|