Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Postfach 72 12 09, 30532 Hannover |
| Telefon: | 0511526040 |
| E-Mail: | info@tsvbemerode.de |
| Anschrift: | Am Moritzwinkel 12, 30167 Hannover |
| Telefon: | 0511703141 |
| Fax: | 05117100876 |
| E-Mail: | kontakt@vfl-hannover.de |
| Anschrift: | Am Kalten Born 39a, 37085 Göttingen |
| Telefon: | 0551794362 |
| Fax: | 05517974703 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@mtvgeismar.de |
| Anschrift: | Heisterbergallee 103a, 30453 Hannover |
| Telefon: | 05112288356 |
| Fax: | 05112288356 |
| Anschrift: | Am Neuen Acker 3, 30453 Hannover |
| Telefon: | 05114840400 |
| Fax: | 05114840402 |
| E-Mail: | tus-davenstedt@gmx.de |
| Anschrift: | In der Steintormasch 48, 30167 Hannover |
| Telefon: | 0511717298 |
| Fax: | 0511717298 |
| E-Mail: | sg74-hannover@t-online.de |
| Anschrift: | Rotekreuzstraße 25, 30627 Hannover |
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| E-Mail: | info@mtv-gross-buchholz.de |
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| Telefon: | 05119799140 |
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| Anschrift: | Am Welfenplatz 2, 30161 Hannover |
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Im Landkreis Holzminden in Niedersachsen liegt dieser beschauliche Ort. Delligsen feiert alle vier Jahre das mehrtägige Heimatfest, inklusive zahlreicher Umzüge und großem Festzelt. Für kulturelle...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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