Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Erpe Str. 58, 33649 Bielefeld |
| Telefon: | 052416135 |
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| Anschrift: | Dyckburgstr. 468, 48157 Münster |
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| E-Mail: | sv91@muenster.org |
| Anschrift: | Beckendorf Str. 56, 33739 Bielefeld |
| Telefon: | 05206920800 |
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| E-Mail: | erwin.jung@t-online.de |
| Anschrift: | Bismarckstr. 51, 33330 Gütersloh |
| Telefon: | 052411798167 |
| Anschrift: | Gittruper Str. 35, 48157 Münster |
| Telefon: | 0251143637 |
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| Anschrift: | Hohenzollernstr. 2, 33330 Gütersloh |
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| E-Mail: | kneipp-verein.gt@t-online.de |
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| Anschrift: | Meraner Weg 22, 33649 Bielefeld |
| Telefon: | 05212941245 |
| Fax: | 0521440478 |
| E-Mail: | vorstand@tus-quelle.de |
| Anschrift: | Amtsstraße 14, 33739 Bielefeld |
| Telefon: | 01725223930 |
| E-Mail: | info@vfb-joellenbeck.de |
Die Gemeinde befindet sich im Osnabrücker Land, am Übergang zum Münsterland und zu Ostwestfalen. Äußerst beliebt bei Einheimischen und Touristen ist der Sterntalermarkt am Wochenende zum 1. Advent.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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