Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Hunteburger Weg 7, 49086 Osnabrück |
| E-Mail: | ak.bogus@web.de |
| Anschrift: | Alexanderstr. 488, 26127 Oldenburg |
| Telefon: | 04419620396 |
| E-Mail: | postsv-oldenburg@t-online.de |
| Anschrift: | Hellmskamp 65, 26125 Oldenburg |
| Telefon: | 044139871 |
| E-Mail: | kontakt@sv-eintracht-oldenburg.de |
| Anschrift: | Postfach 3331, 49023 Osnabrück |
| Telefon: | 054146170 |
| E-Mail: | info@osnabruecker-sportclub.de |
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| Telefon: | 0541124912 |
| Fax: | 05411208480 |
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| Anschrift: | Helmut-Stockmeier-Straße 3, 49086 Osnabrück |
| Telefon: | 0541386224 |
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| Anschrift: | An der Humboldtbrücke 7, 49074 Osnabrück |
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| Anschrift: | Ostring 44 a, 26125 Oldenburg |
| Telefon: | 04416001998 |
| E-Mail: | svovorstand@svofenerdiek.de |
| Anschrift: | Koksche Straße 39, 49080 Osnabrück |
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| Fax: | 054184860 |
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| Anschrift: | Am Galgesch 8a, 49082 Osnabrück |
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Der Landkreis Vechta befindet sich im zentralen Westen des Bundeslandes Niedersachsen. Hierzu gehören die Einheitsgemeinden Bakum, Damme, Dinklage, Goldenstedt, Holdorf, Lohne (Oldenburg)...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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