Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Güldenstr. 11, 38100 Braunschweig |
| Telefon: | 053149218 |
| Fax: | 0531126461 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@mtv-braunschweig.de |
| Anschrift: | Neuer Weg 2, 38100 Braunschweig |
| Telefon: | 0531400478 |
| E-Mail: | mdruesedau@t-online.de |
| Anschrift: | Danziger Str. 24, 38239 Salzgitter |
| Telefon: | 05341268186 |
| Fax: | 05341268544 |
| Anschrift: | Kleine Kreuzstraße 4, 38118 Braunschweig |
| Anschrift: | Steinriedendamm 12, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 0531351632 |
| Fax: | 05312351434 |
| E-Mail: | svk.olschewski@arcor.de |
| Anschrift: | Kremsweg 2, 38120 Braunschweig |
| Telefon: | 0531844870 |
| E-Mail: | webteam@scvictoria.com |
| Anschrift: | Hildesheimer Str. 27, 38114 Braunschweig |
| Telefon: | 05312504445 |
| E-Mail: | gesundheitssport-kurse@gmx.de |
| Anschrift: | Grasseler Str. 20, 38110 Braunschweig |
| Telefon: | 053075171 |
| Fax: | 053075171 |
| E-Mail: | uwe.wenden@arcor.de |
| Anschrift: | Ligusterweg 5, 38112 Braunschweig |
| Telefon: | 0531329582 |
| E-Mail: | fritz_waltemath@web.de |
| Anschrift: | Hannoversche Straße 9c, 38116 Braunschweig |
| Telefon: | 05312507706 |
| E-Mail: | vorstand@breitensportverein-lehndorf.de |
Der Ort Erkerode liegt im Landkreis Wolfenbüttel in Niedersachsen. Ausflüge ins nahe gelegene Braunschweig bieten sich an.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||