Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Postfach: 4710, 38037 Braunschweig |
| E-Mail: | vfb-rot-weiss@t-online.de |
| Anschrift: | Robert-Bosch-Straße 151, 31139 Hildesheim |
| Anschrift: | Ligusterweg 5, 38112 Braunschweig |
| Telefon: | 0531329582 |
| E-Mail: | fritz_waltemath@web.de |
| Anschrift: | Messeweg 11-12, 38104 Braunschweig |
| Telefon: | 05312993544 |
| E-Mail: | h.gille@bba.de |
| Anschrift: | Berliner Str. 34, 38104 Braunschweig |
| Telefon: | 0531371331 |
| Fax: | 0531375949 |
| E-Mail: | sce@struss.de |
| Anschrift: | Grüner Ring 1, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 05312339693 |
| Fax: | 05312339583 |
| E-Mail: | psv1921.braunschweig@t-online.de |
| Anschrift: | Osterbergstr. 30, 38112 Braunschweig |
| Telefon: | 0531312512 |
| Fax: | 0531312512 |
| E-Mail: | info@sv-ruehme.de |
| Anschrift: | Steinriedendamm 12, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 0531351632 |
| Fax: | 05312351434 |
| E-Mail: | svk.olschewski@arcor.de |
| Anschrift: | Parnitzweg 5, 38108 Braunschweig |
| Telefon: | 0531352727 |
| Fax: | 0531352727 |
| E-Mail: | info@bffl-bs.de |
| Anschrift: | Im Sieke 25, 38104 Braunschweig |
| Telefon: | 0531363390 |
| Fax: | 05312396038 |
| E-Mail: | thomas.rudolf@tsv-schapen.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Wie geht Wirbelsäulengymnastik?
Da Rückschmerzen in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden zählen kommt der Wirbelsäulengymnastik eine...
Wie wird gejoggt?
Fast jeder kann irgendwie Laufen oder Rennen. Richtiges Joggen hingegen sollte man erlernen um ein angenehmes Körpertraining zu...
Wie geht Nordic Walking?
Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Wer bietet Gesundheitssport an?
Gesundheitssportkurse werden in vielen Sportvereinen angeboten. Auskünfte über die Angebote erhält man u.a. über den jeweiligen...
Alle Infos aus Haverlah
Haverlah liegt im Südosten der Samtgemeinde Baddeckenstedt im Landkreis Wolfenbüttel. Der beschauliche Ort befindet sich an der Innerste, einem rechten Nebenfluss der Leine.
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||