Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Freiburger Str. 28, 50859 Köln |
Telefon: | 0223475694 |
Fax: | 02234700888 |
Anschrift: | Mies-van-der-Rohe-Straße o. Nr., 52074 Aachen |
Telefon: | 02418024390 |
Fax: | 02418022125 |
Anschrift: | Fliederweg 106, 50859 Köln |
Telefon: | 02215002378 |
Anschrift: | Kreuzstr. 38, 41469 Neuss |
Telefon: | 021313764320 |
Fax: | 021313864321 |
E-Mail: | djk@hoisten.de |
Anschrift: | Rosenstr. 3a, 41466 Neuss |
Telefon: | 02131466391 |
E-Mail: | info@reuschenberg.de |
Anschrift: | Freimersdorfer Weg 4, 50829 Köln |
Telefon: | 02217390679 |
Fax: | 02217390700 |
Anschrift: | Eichenallee 8, 41469 Neuss |
Telefon: | 02137999301 |
Fax: | 02137999309 |
E-Mail: | tsvnorf@t-online.de |
Anschrift: | Wiener Weg 1a, 50858 Köln |
Telefon: | 02214844512 |
Anschrift: | Ulrich-Brisch-Weg 1, 50858 Köln |
Telefon: | 02214844512 |
Fax: | 02214844524 |
Anschrift: | Am Wassermann 3, 50829 Köln |
Telefon: | 02218882530 |
Fax: | 022188825399 |
E-Mail: | vgs@vgs-koeln.de |
Jülich im Kreis Düren liegt im Tal der Ruhr, nördlich von Linnich. Schon 1416 erhielt Jülich das Stadtrecht und ist heute gegliedert in Kernstadt, Altenburg, Barmen, Bourheim, Broich, Daubenrath...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|