Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Druchter Weg 25, 47269 Duisburg |
Telefon: | 0203761192 |
Fax: | 0203711487 |
E-Mail: | lichtbund.duisburg@t-online.de |
Anschrift: | Mintarder Straße 82, 45481 Mühlheim |
Telefon: | 0208481080 |
E-Mail: | info@turnerschaft-saarn.de |
Anschrift: | Briegerstraße 53, 47443 Moers |
Telefon: | 0284157080 |
E-Mail: | h-j-doepinghaus@t-online.de |
Anschrift: | An der Wieen 17, 47239 Duisburg |
Telefon: | 02151408922 |
Fax: | 02151402279 |
E-Mail: | hollingshausen@t-online.de |
Anschrift: | Lötzenstraße 13, 47269 Duisburg |
Telefon: | 0203763938 |
Fax: | 02037120347 |
E-Mail: | eickermann@ffc-duisburg.de |
Anschrift: | Waldecker Straße 70, 47169 Duisburg |
Telefon: | 0203994901 |
E-Mail: | irene_hummel@web.de |
Anschrift: | Magdalenenstraße 4a, 45475 Mühlheim |
Telefon: | 020871330 |
Anschrift: | Am Sportplatz 15, 47239 Duisburg |
Telefon: | 02151403536 |
Fax: | 02151419673 |
E-Mail: | patlange@web.de |
Anschrift: | Nikolaus-Ehlen-Straße 20, 45475 Mühlheim |
Telefon: | 02087510560 |
Fax: | 02087510559 |
E-Mail: | info@dtv1885.de |
Anschrift: | Mellinghoferstr. 114, 46047 Oberhausen |
Telefon: | 01727802047 |
E-Mail: | vorstand@turnerbundoberhausen.de |
Das im westlichen Ruhrgebiet gelegene Duisburg gilt als eines der bedeutendsten Zentren innerhalb Nordrhein-Westfalens. Die Stadt, die sich direkt an der Mündung der Ruhr in den Rhein befindet, fand ihre...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|