Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Steeler Str. 38, 45127 Essen |
Telefon: | 02012480333 |
Fax: | 02012480335 |
E-Mail: | info@esg-online.org |
Anschrift: | Meisenburgstr. 30, 45133 Essen |
Telefon: | 02011775130 |
Fax: | 02011775141 |
E-Mail: | tvbredeney@t-online.de |
Anschrift: | Weberplatz 1, 45127 Essen |
Telefon: | 0201235288 |
Fax: | 0201207789 |
E-Mail: | bsg-essen@t-online.de |
Anschrift: | Hamburger Straße 76, 45145 Essen |
Telefon: | 0201757499 |
E-Mail: | heideno@aol.com |
Anschrift: | Heisinger Str. 393, 45259 Essen |
Telefon: | 0201461070 |
Fax: | 0201460681 |
E-Mail: | djk-heisingen@versanet-online.de |
Anschrift: | Ruhrbruchshof 11, 45276 Essen |
Telefon: | 0201503000 |
E-Mail: | tvg.steele@t-online.de |
Anschrift: | Waisenstr., 45326 Essen |
Telefon: | 015112149325 |
Fax: | 0201357315 |
E-Mail: | kpsaege@t-online.de |
Anschrift: | Schultenweg 44, 45279 Essen |
Telefon: | 02012449870 |
Fax: | 02012449876 |
E-Mail: | service@mtg-horst.de |
Anschrift: | Schultenweg 80, 45279 Essen |
Telefon: | 01601744016 |
Fax: | 0201537618 |
E-Mail: | hans.neuhaus@web.de |
Anschrift: | Wenderfeld 74, 45475 Mühlheim |
Telefon: | 0208752948 |
E-Mail: | webmaster@tv-einigkeit.de |
Südlich der Innenstadt von Essen liegt Rüttenscheid. Der Stadtteil entstand vermutlich schon im 10. Jahrhundert. Sehenswert sind unter anderem das Girardethaus, die Siechenkapelle und der Haumannplatz.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|