Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Neuenkamper Str. 49, 42855 Remscheid |
Telefon: | 02191340244 |
E-Mail: | info@tvjahn.info |
Anschrift: | Gansbusch 18, 42369 Wuppertal |
Telefon: | 02028706941 |
Fax: | 02028706941 |
E-Mail: | info@ssg-ronsdorf.de |
Anschrift: | Am Stall 28, 42369 Wuppertal |
Telefon: | 02024603392 |
Anschrift: | Giveonstr. 70, 42287 Wuppertal |
Telefon: | 0202593426 |
Anschrift: | Melanchthonstraße, 42289 Wuppertal |
Telefon: | 02027387151 |
Anschrift: | Rath 25, 42855 Remscheid |
Telefon: | 0219121124 |
E-Mail: | friedel.pohlhaus@haddenbacher-tv.de |
Anschrift: | Theodor-Körner-Straße 6, 42853 Remscheid |
Telefon: | 0219124779 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@remscheid.tv |
Anschrift: | Hesselnberg 81, 42285 Wuppertal |
Telefon: | 02022801280 |
Anschrift: | Hesselnberg 65, 42285 Wuppertal |
Telefon: | 0202899388 |
Fax: | 0202899388 |
Anschrift: | Am Frache 17, 44229 Dortmund |
Telefon: | 0231734534 |
Halver im Märkischen Kreis liegt im westlichen Sauerland, zwischen dem Rheinland und Westfalen. Schon um 950 wurde Halver erstmals in einer Urkunde erwähnt. Bekannt ist Halver vor allem für sein...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|