Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Hitdorfer Str. 228, 51371 Leverkusen |
Telefon: | 0217340069 |
E-Mail: | wlfwt@ish.de |
Anschrift: | Rosenstr. 3a, 41466 Neuss |
Telefon: | 02131466391 |
E-Mail: | info@reuschenberg.de |
Anschrift: | Postfach 90 05 71, 51115 Köln |
Telefon: | 0220352930 |
Fax: | 022069199548 |
Anschrift: | Asternweg 43, 41238 Mönchengladbach |
Telefon: | 02166859707 |
E-Mail: | koenigsmark-edv@arcor.de |
Anschrift: | Bruchstr. 64, 41238 Mönchengladbach |
Telefon: | 0216116803 |
E-Mail: | wolfgang.neuss@t-online.de |
Anschrift: | Bedburger Str. 29, 41469 Neuss |
Telefon: | 02131150779 |
Fax: | 02131167289 |
Anschrift: | Reiherfeld 13, 41238 Mönchengladbach |
Telefon: | 0216688795 |
E-Mail: | info@tvgiesenkirchen.de |
Anschrift: | Lannerstr. 8, 41189 Mönchengladbach |
Telefon: | 0216654368 |
E-Mail: | ursula.cremer@web.de |
Anschrift: | Felderstraße 16a, 51371 Leverkusen |
Telefon: | 021425891 |
Fax: | 021427192 |
E-Mail: | tusrheindorf@t-online.de |
Anschrift: | Reistorffweg 1, 41468 Neuss |
Telefon: | 0213139793 |
Bergheim im Rhein-Erft-Kreis liegt ca. 20km westlich von Köln und wurde 1028 erstmals urkundlich erwähnt. Bergheim ist gegliedert in Ahe, Auenheim, Bergheim-Mitte, Büsdorf, Fliesteden, Glesch, Glessen...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|