Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Luisenstr. 35, 41061 Mönchengladbach |
Telefon: | 02161557271 |
Anschrift: | Heerstr. 84, 41199 Mönchengladbach |
Telefon: | 02432908707 |
E-Mail: | dav-sektion.rheydt@t-online.de |
Anschrift: | Venloer Straße 80, 41462 Neuss |
Telefon: | 02131402380 |
Fax: | 021314023899 |
E-Mail: | info@spektrumsport.de |
Anschrift: | Dülkener Str. 10, 41068 Mönchengladbach |
Telefon: | 02161896794 |
Fax: | 02161898860 |
E-Mail: | ptsv.mgladbach@t-online.de |
Anschrift: | Schorlemerstr. 131a, 41464 Neuss |
Telefon: | 02131718170 |
Fax: | 021317181720 |
E-Mail: | sport@tg-neuss.de |
Anschrift: | Aachener Str. 418, 41069 Mönchengladbach |
Telefon: | 0216154681 |
E-Mail: | info@sportfuerbetagtebuerger.de |
Anschrift: | Fockestr. 116, 41069 Mönchengladbach |
Telefon: | 021615623556 |
E-Mail: | info@djusu.de |
Anschrift: | Rosenstr. 3a, 41466 Neuss |
Telefon: | 02131466391 |
E-Mail: | info@reuschenberg.de |
Anschrift: | Karlstr. 84, 41199 Mönchengladbach |
Telefon: | 02166604218 |
E-Mail: | info@tvg-mg.de |
Anschrift: | Jülicher Str. 19, 41464 Neuss |
Telefon: | 02131409589 |
Fax: | 02131409589 |
E-Mail: | vgs.neuss@t-online.de |
Korschenbroich am Niederrhein liegt im Rhein-Kreis Neuss und ist gegliedert in die Stadtteile Korschenbroich, Kleinenbroich, Glehn, Pesch, Liedberg, Drölsholz und Steinforth-Rubbelrath. Der Ortsname wurde...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|