Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Grüner Weg 21, 53175 Bonn |
| E-Mail: | i.cziudaj@web.de |
| Anschrift: | Moltkestraße 41, 53173 Bonn |
| Telefon: | 0228355215 |
| Fax: | 02289359412 |
| E-Mail: | kontakt@godesberger-tv.de |
| Anschrift: | Karthäuser Straße 23, 53129 Bonn |
| Telefon: | 0228233309 |
| Fax: | 0228230179 |
| E-Mail: | info@scfortunabonn-rollsport.de |
| Anschrift: | Postfach 21 01 84, 53119 Bonn |
| E-Mail: | herwigsobbe@web.de |
| Anschrift: | Im Tannenbusch 3, 53119 Bonn |
| Telefon: | 0228664705 |
| Fax: | 02289669440 |
| E-Mail: | info@atvbonn.de |
| Anschrift: | Franz-Heider-Straße 25, 51469 Bergisch Gladbach |
| Telefon: | 0220257037 |
| Fax: | 0220257562 |
| E-Mail: | sabine.lanzerath@blau-weiss-hand.de |
| Anschrift: | Alfred-Delp-Weg 7, 51519 Odenthal |
| Telefon: | 02202709611 |
| E-Mail: | udo_schade@web.de |
| Anschrift: | Im Gries 48, 53179 Bonn |
| Telefon: | 0228342955 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@gjc.de |
| Anschrift: | Emil-Hoffmann-Str. 35, 50996 Köln |
| Telefon: | 0223666503 |
| Fax: | 02236967785 |
| Anschrift: | Steyler Str. 11, 51067 Köln |
| Telefon: | 02219636126 |
| Fax: | 02219636128 |
Zwischen Köln und Bonn, am Rand des Bergischen Landes liegt die Gemeinde Neunkirchen-Seelscheid. 1178 erstmals schriftlich dokumentiert, ist der Ort heute vor allem durch seine architektonische St...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||