Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Handstraße 340, 51469 Bergisch Gladbach |
| Telefon: | 0220222010 |
| Fax: | 0220222010 |
| E-Mail: | info@ssg09.de |
| Anschrift: | Langemarckweg 14, 51465 Bergisch Gladbach |
| Telefon: | 0220295280 |
| Fax: | 02202952870 |
| E-Mail: | info@ts79.de |
| Anschrift: | Honschaftsstr. 288, 51061 Köln |
| Telefon: | 0221630000 |
| Fax: | 0221634180 |
| Anschrift: | Neuenkamper Str. 49, 42855 Remscheid |
| Telefon: | 02191340244 |
| E-Mail: | info@tvjahn.info |
| Anschrift: | Johann-Pullem-Str. 10, Köln |
| Anschrift: | Ferrenbergstr. 24, 51465 Bergisch Gladbach |
| Anschrift: | Im Johannistal 1, 42119 Wuppertal |
| Telefon: | 02191973507 |
| E-Mail: | tsv1899@web.de |
| Anschrift: | Steyler Str. 11, 51067 Köln |
| Telefon: | 02219636126 |
| Fax: | 02219636128 |
| Anschrift: | Matthiasstr. 29, 41468 Neuss |
| Telefon: | 0213139814 |
| E-Mail: | klaushaas@sv-uedesheim.de |
| Anschrift: | Am Stall 28, 42369 Wuppertal |
| Telefon: | 02024603392 |
Leichlingen im Rheinisch-Bergischen Kreis ist auch as Blütenstadt bekannt und wurde schon 973 erstmals urkundlich erwähnt. Zwischen Leverkusen und Düsseldorf gelegen, ist Leichlingen überregional durch...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||