Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Josef-Pieper-Str. 55, 48149 Münster |
| Telefon: | 0251754822 |
| E-Mail: | bernd.krekeler@t-online.de |
| Anschrift: | Hohe Geist 7, 48163 Münster |
| Telefon: | 025368171 |
| E-Mail: | c-alba@muenster.org |
| Anschrift: | Lotharinger Str. 17, 48147 Münster |
| Telefon: | 025140180 |
| E-Mail: | info@tg-muenster.de |
| Anschrift: | Egelshove 1, 48163 Münster |
| Telefon: | 0251719331 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@wacker-djk.de |
| Anschrift: | Postfach 4407, 48025 Münster |
| Telefon: | 0251674134 |
| E-Mail: | mail@androgym.de |
| Anschrift: | Postfach 410 155, 48065 Münster |
| Telefon: | 025348446 |
| E-Mail: | buero@bsvroxel.de |
| Anschrift: | Postfach 460 146, 48072 Münster |
| Telefon: | 0251325093 |
| E-Mail: | tsv-handorf@t-online.de |
| Anschrift: | Achtermannstr. 10-12, 48143 Münster |
| Telefon: | 0251519066 |
| E-Mail: | fsv@muenster.de |
| Anschrift: | Bonhoefferstr. 54, 48151 Münster |
| Telefon: | 0251799219 |
| E-Mail: | aasee2000@aol.com |
| Anschrift: | Dyckburgstr. 468, 48157 Münster |
| Telefon: | 0251298819 |
| E-Mail: | sv91@muenster.org |
Im nördlichen Nordrhein-Westfalen liegt der Kreis Steinfurt. Dieser umfasst die zehn Städte Emsdetten, Greven, Hörstel, Horstmar, Ibbenbüren, Lengerich, Ochtrup, Rheine, Steinfurt und Tecklenberg. Zudem...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||