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Anschrift | Gluckstrasse 4, 49525 Lengerich |
Telefon | 01515 6943756 |
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Anschrift | Johannesstraße 6, 49477 Ibbenbüren |
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Mobil | 0178 6101292 |
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Anschrift | Ketteler Straße 2, 49509 Recke |
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Anschrift | Börnkamp 6, 48496 Hopsten |
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Unweit von Osnabrück, nahe der Landesgrenze zu Niedersachsen befindet sich Lotte. Der Ort besitzt durch die Sportfreunde Lotte überregionale Bekanntheit. Die landschaftlich reizvolle Umgebung lädt zu...
mehrUnter Gesundheit versteht man allgemein den Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dies wird auch durch Wellnessangebote (z. B. Massagen) unterstützt.
Es gibt viele Faktoren, die auf ein gesundes Leben Einfluss haben. Beispielsweise ist die gesunde, frische und vielseitige Ernährung bedeutsam. Auch die unbelastete, natürliche Umwelt, intakte soziale Beziehungen sowie Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit können zur gesunden Lebensweise beitragen.
Der Begriff Wellness steht im Englischen für Wohlfühlen oder Wohlbefinden. Im modernen Verständnis steht Wellness für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Das Wohlbefinden auf mentaler Ebene kann durch Entspannungsmethoden sowie Stressmanagement-Methoden unterstützt werden. Dazu zählen z. N. autogenes Training, Meditation und Massagen.
Als beliebtes Werbewort wird häufig der Begriff Wellness verwendet. Produkte wie Mineralwasser, Kleidung, Nahrungsmittel wie Tees oder Müsli werden oft als Wellnessprodukte beschrieben.
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