Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Nordwall 1-3, 47798 Krefeld |
Telefon: | 021516343110 |
Fax: | 021516343009 |
E-Mail: | kontakt@polizeisportvereinkrefeld.de |
Anschrift: | Altenbrucher Damm 150, 47269 Duisburg |
Telefon: | 0203760363 |
E-Mail: | scdu84@yahoo.de |
Anschrift: | Oberhauser Allee 14, 47167 Duisburg |
Telefon: | 02034060832 |
Fax: | 02034060833 |
E-Mail: | info@tus-neumuehl.de |
Anschrift: | Waldecker Straße 70, 47169 Duisburg |
Telefon: | 0203994901 |
E-Mail: | irene_hummel@web.de |
Anschrift: | Horkesgath 16, 47803 Krefeld |
Telefon: | 02151758427 |
Fax: | 02151758427 |
Anschrift: | Albert-Hahn-Straße 27, 47269 Duisburg |
Telefon: | 0203724625 |
E-Mail: | esv-grossenbaum-1973@arcor.de |
Anschrift: | Masurenallee 331, 47279 Duisburg |
Telefon: | 0203720986 |
Fax: | 020372999045 |
E-Mail: | s.daheim@web.de |
Anschrift: | Fütingsweg 19, 47805 Krefeld |
Telefon: | 02151150709 |
Fax: | 02151150713 |
E-Mail: | info@praeventio-krefeld-ev.de |
Anschrift: | Lötzenstraße 13, 47269 Duisburg |
Telefon: | 0203763938 |
Fax: | 02037120347 |
E-Mail: | eickermann@ffc-duisburg.de |
Anschrift: | Maybachstr. 24, 46049 Oberhausen |
Telefon: | 0208842866 |
Fax: | 020862059923 |
E-Mail: | tus-alstaden@t-online.de |
Moers am unteren Niederrhein liegt im Kreis Wesel in der niederrheinischen Tiefebene und wurde im 9. Jahrhundert erstmals urkundlich erwähnt. Attraktiv für Besucher ist Moers vor allem für das...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|