Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Hardtweg 42, 51429 Bergisch Gladbach |
Telefon: | 0220456900 |
E-Mail: | buero@tvbensberg.de |
Anschrift: | Wickenpfädchen 11, 51427 Bergisch Gladbach |
E-Mail: | info@tv-refrath.de |
Anschrift: | Am Zaarshäuschen 22, 51427 Bergisch Gladbach |
Anschrift: | Ferrenbergstr. 24, 51465 Bergisch Gladbach |
Anschrift: | Langemarckweg 14, 51465 Bergisch Gladbach |
Telefon: | 0220295280 |
Fax: | 02202952870 |
E-Mail: | info@ts79.de |
Anschrift: | Handstraße 340, 51469 Bergisch Gladbach |
Telefon: | 0220222010 |
Fax: | 0220222010 |
E-Mail: | info@ssg09.de |
Anschrift: | Franz-Heider-Straße 25, 51469 Bergisch Gladbach |
Telefon: | 0220257037 |
Fax: | 0220257562 |
E-Mail: | sabine.lanzerath@blau-weiss-hand.de |
Anschrift: | Alfred-Delp-Weg 7, 51519 Odenthal |
Telefon: | 02202709611 |
E-Mail: | udo_schade@web.de |
Anschrift: | Unten in der Aab 16, 56154 Boppard |
Telefon: | 067428010152 |
Birnbach liegt in der Nähe der Landesgrenze zu Nordrhein-Westfalen und gehört der Verbandsgemeinde Altenkirchen (Westerwald) an. Die ehemalige Poststation im Ortskern zählt zu den ältesten Fachwerkbauten...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|