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Anschrift | Schönebecker Str. 125, 39104 Magdeburg |
Telefon | 01517 5060232 |
Mobil | 01517 5060232 |
info@denise-kerngesund.com | |
Website | https://www.denise-kerngesund.com |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Semmelweisstraße 12, 39112 Magdeburg |
Telefon | 0391 613021 |
info@activ-vital-magdeburg.de | |
Website | http://activ-vital-magdeburg.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Kroatenweg 70-72, EG, 39116 Magdeburg |
Telefon | 0391 61080560 |
service-ffn@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/magdeburg |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten Produkte und Services |
Anschrift | Forstweg 1, Gebäude 3, 14656 Brieselang |
Telefon | 0173 6318890 |
Alternativ-Nr | 0173 4207530 |
info@fitnessstudio-brieselang.de | |
Website | https://fitnessstudio-brieselang.de/ |
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Anschrift | Am Anger 6, 16727 Oberkrämer |
Telefon | 0160 90344472 |
Mobil | 0160 90344472 |
cooperfit@t-online.de | |
Website | http://www.cooperfit.de |
Anschrift | Celler Str. 110, 1.OG, 38518 Gifhorn |
Telefon | 05371 5894620 |
service-ffn@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/gifhorn |
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Anschrift | Grambeker Weg 61, 23879 Mölln |
Telefon | 04542 5459 |
Website | https://www.gesundheitsreich.de |
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Anschrift | Poststraße 40, 16727 Velten |
Telefon | 01522 8134276 |
Alternativ-Nr | 03304 2472850 |
info@gym4us.de | |
Website | https://www.gym4us.de/mitglied-werden_velten |
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Anschrift | Spandauer Straße 150, 14612 Falkensee |
Telefon | 03322 127111 |
mrssporty.falkensee@web.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/falkensee-falkenhoeh/ |
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Anschrift | Fontanestraße 34, 16761 Hennigsdorf |
Telefon | 03302 791188 |
club323@club.mrssporty.de | |
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Der Ort ist zwischen dem Aland und der Elbe gelegen. Das nahe gelegene Seehausen ist attraktiv für Ausflügler. Heute ist die ehemalige Gemeinde ein Ortsteil von Seehausen.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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