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Anschrift | Marktplatz 20, 75365 Calw |
Telefon | 07051 9667857 |
calw@albfitness.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/calw/ |
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Anschrift | Walkmühleweg 47, 75365 Calw |
Telefon | 0163 1417982 |
sebastian.englram@yahoo.com | |
Website | http://www.fitness-kraftwerk-calw.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Robert-Bosch-Straße 10, 71116 Gärtringen |
Telefon | 07031 4655606 |
info@fitnessexpress-clubs.de | |
Website | https://www.fitnessexpress-clubs.de/gaertringen |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 23/2, Nufringer Tor Ebene 2, 71083 Herrenberg |
Telefon | 07032 893745 |
club116@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/herrenberg/ |
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Anschrift | Stuttgarter Str. 23/2, NufringerTor/E.2, 71083 Herrenberg |
Telefon | 07032 893745 |
herrenberg@mypelvi.de | |
Website | https://mypelvi.com/mypelvi/mypelvi-herrenberg/ |
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Anschrift | Horber Straße 6, 71083 Herrenberg |
Telefon | 07032 9592552 |
info@fgzhb.de | |
Website | https://fitnesszentrum-herrenberg.de |
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Anschrift | Benzstraße 2, 71272 Renningen |
Telefon | 07159 1673324 |
renningen@fitnessexpress-clubs.de | |
Website | https://www.fitnessexpress-clubs.de/renningen |
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Anschrift | Ziegelstraße 17, 71063 Sindelfingen |
Telefon | 07031 9874384 |
Mobil | 0162 4523891 |
sindelfingen-zentrum@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-sindelfingen-zentrum |
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Anschrift | Böblinger Straße 130, 71065 Sindelfingen |
Telefon | 07031 6310690 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/sindelfingen/ |
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Anschrift | Poststraße 51, 71032 Böblingen |
Telefon | 07031 4921002 |
Mobil | 0176 60279415 |
boeblingen-poststrasse@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-boeblingen-poststrasse |
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Vermutlich fand Gechingen anno 1200 erstmals urkundliche Erwähnung. Der Ort liegt im Hecken- und Schlehengäu, nahe dem Schwarzwald. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten sind in Gechingen zu finden, darunter die...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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