Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
Der Gewerbeeintrag du!Yoga - Simona Hofmann in Kirchheim unter Teck ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter.
du!Yoga - Simona Hofmann
Du bist in Deinem Alltag stark gefordert und suchst nach Ent-Spannung? Du hast Rückenschmerzen und leidest unter Verspannungen im Schulter-Nackenbereich? Möchtest kraftvoller & gleichzeitig flexibler werden? Du wünscht Dir mehr Leichtigkeit in Deinem Leben? Dann komm zu uns! Wir bieten in unserem Yogastudio ein ganzheitliches Training für Yoga-Anfänger und -Fortgeschrittene, das Deinem Körper durch die Steigerung von Kraft und Beweglichkeit ein harmonisches Wohlbefinden schenkt. Gleichzeitig erhöht es Dein Energielevel, entspannt Dich und hilft Dir, mit Gelassenheit und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Kirchheim unter Teck liegt im Landkreis Esslingen nördlich des Albtraufs an der Einmündung der Lindach in das Lautertal. Schon 960 wurde der Ort erstmals urkundlich erwähnt und gliedert sich heute in...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Kirchheim unter Teck im Branchenbuch
Sie suchen Anschriften, Adressen und Telefonnummern aus der Kategorie Fitnesscenter in Kirchheim unter Teck? Kein Problem! Das Branchenbuch ortsdienst.de bietet schnell und übersichtlich genau die Daten, die Sie für Ihre Suche nach dem passenden Gewerbe du!Yoga - Simona Hofmann bzw. der passenden Firma du!Yoga - Simona Hofmann benötigen! Alle Informationen zu du!Yoga - Simona Hofmann in Kirchheim unter Teck, insbesondere Kontaktdaten, eine Karte sowie weitere Vorschläge zu Themen, die Sie interessieren könnten. Sie haben selbst ein Gewerbe aus der Kategorie Fitnesscenter? Dann nutzen Sie jetzt zahlreiche Vorteile von ortsdienst.de, präsentieren Sie Ihr Gewerbe im Internet und melden Sie sich jetzt an!
Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.