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Anschrift | Hadäckerstraße 40, 70597 Stuttgart |
Telefon | 0711 12350457 |
kontakt@yaraklink.com | |
Website | https://www.yaraklink.com/ |
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Anschrift | Am Autohof 43, 73037 Göppingen |
Telefon | 07161 9343822 |
service-ffbw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/goeppingen-am-autohof |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 122, 73054 Eislingen/Fils |
Telefon | 07161 814836 |
Website | https://www.fitness-forum-eislingen.de/ |
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Anschrift | Schafhauser Weg 10, 91555 Feuchtwangen |
Telefon | 09852 4444 |
info@vitalis-feuchtwangen.de | |
Website | https://www.vitalis-feuchtwangen.de |
Anschrift | Stuttgarter Straße 100, 73430 Aalen |
Telefon | 07361 8129622 |
studio@aalen.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-aalen/ |
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Anschrift | Dinkelsbühler Str. 5, 91555 Feuchtwangen |
Telefon | 09852 703555 |
Mobil | 0160 94801369 |
info@a2-fitness.de | |
Website | https://www.a2-fitness.de |
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Anschrift | Brennerstraße 11, 71229 Leonberg |
Telefon | 07152 3195163 |
Mobil | 0173 6404818 |
leonberg-zentrum@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-leonberg-zentrum |
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Anschrift | Maybachstraße 7, 71229 Leonberg |
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Website | https://www.weightloss-fitness.de/ |
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Anschrift | Probststr. 23, 70567 Stuttgart |
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Anschrift | Wilhelmstraße 7, 73084 Salach |
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Öhringen liegt ca. 25km östlich von Heilbronn im Hohenlohekreis in der Hohenloher Ebene am Kocher und wurde 1037 erstmals urkundlich erwähnt. Namhafte Museen wie das Weygang-Museum, das Museum Werkstatt...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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