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Anschrift | Heilbronner Straße 389+391, 70469 Stuttgart |
Telefon | 0711 99317457 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/stuttgart-feuerbach/ |
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Anschrift | Aldinger Straße 70, 70378 Stuttgart |
Telefon | 0711 5506116 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/stuttgart-muehlhausen/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Daimlerstr. 67, 70372 Stuttgart |
Telefon | 0711 5208860 |
Alternativ-Nr | 0711 5208860 |
service-ffsw@fitnessfirst.de | |
Website | https://www.fitnessfirst.de/clubs/stuttgart-bad-cannstatt |
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Anschrift | Nöllenstraße 7, 70195 Stuttgart |
Telefon | 0711 698212 |
kontakt@vitacampus.care | |
Website | https://www.vitacampus.care/ |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 106, 70736 Fellbach |
Telefon | 0711 34244989 |
studio@fellbach.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-fellbach/ |
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Anschrift | Stuttgarter Strasse 106, 70736 Fellbach |
Telefon | 07252 9746410 |
Website | http://www.clever-fit.com |
Anschrift | Brennerstraße 11, 71229 Leonberg |
Telefon | 07152 3195163 |
Mobil | 0173 6404818 |
leonberg-zentrum@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-leonberg-zentrum |
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Anschrift | Maybachstraße 7, 71229 Leonberg |
Telefon | 07152 3068884 |
Mobil | 0176 76986547 |
info@weightloss-fitness.de | |
Website | https://www.weightloss-fitness.de/ |
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Anschrift | Johannesstraße 33, 70176 Stuttgart |
Telefon | 0711 39681638 |
club886@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/stuttgart-west/ |
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Anschrift | Bahnhofstraße 84, 70736 Fellbach |
Telefon | 0711 88245395 |
club725@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/fellbach/ |
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Tamm liegt in 240 bis 310 Meter Höhe am Fuße des Hohenasperg. Im alten Ortskern befinden sich einige geschichtsträchtige Bauwerke, wie beispielsweise die im Jahre 1450 erbaute spätgotische...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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