Sie sind hier: Homepage » Baden-Württemberg » Schwarzwald-Baar-Kreis » Niedereschach » Gesundheitssport
Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Dürrlewangstraße 70, 70565 Stuttgart |
| Telefon: | 0711742479 |
| Fax: | 0711742489 |
| E-Mail: | info@sv-vaihingen.de |
| Anschrift: | Hechinger Straße 113, 70567 Stuttgart |
| Telefon: | 0711713883 |
| Fax: | 07117199708 |
| E-Mail: | svm.geschaeftsstelle@t-online.de |
| Anschrift: | Ammonitenweg 5, 70569 Stuttgart |
| Telefon: | 07116871250 |
| Anschrift: | Im Langzeil 12, 75181 Pforzheim |
| Telefon: | 07231788008 |
| Anschrift: | Blumhardtstraße 1, 70599 Stuttgart |
| Telefon: | 07117738979 |
| Fax: | 07117738979 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@tv-plieningen.de |
| Anschrift: | Schulstr. 9, 75181 Pforzheim |
| Telefon: | 07231788778 |
| Fax: | 07231788100 |
| E-Mail: | mmcretec@t-online.de |
| Anschrift: | Taldorfer Straße 59, 70599 Stuttgart |
| Telefon: | 07114599270 |
| Fax: | 07114599271 |
| E-Mail: | gs@tsv-birkach.de |
| Anschrift: | Bopseräcker, Gew. 2, 70597 Stuttgart |
| Telefon: | 07111395470 |
| Fax: | 07117194397 |
| E-Mail: | svhoffeld@t-online.de |
| Anschrift: | Vaihinger Landstraße 150, 70195 Stuttgart |
| Telefon: | 0711690060 |
| Fax: | 0711690063 |
| E-Mail: | d.schraft@expodisplayservice.com |
| Anschrift: | Büchenbronnerstr. 109, 75173 Pforzheim |
| Telefon: | 0723174203 |
| Fax: | 0723174203 |
| E-Mail: | info@psg-pforzheim.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Wozu dient Wassergymnastik?
Wassergymnastik ist ein nahezu perfekter Gesundheitssport. Denn Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und ein...
Wie geht Nordic Walking?
Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...
Bieten Volkshochschulen Gesundheitssport an?
Auch Volkshochschulen sind bemüht, für alle interessierten Menschen individuell passende gesundheitsfördernde Angebote...
Wie geht Wirbelsäulengymnastik?
Da Rückschmerzen in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden zählen kommt der Wirbelsäulengymnastik eine...
Was ist Gesundheitssport?
Als Gesundheitssport werden neben dem Rehabilitationssport beispielsweise Wirbelsäulengymnastik und Herzsport bezeichnet...
Alle Infos aus Niedereschach
Die Gemeinde befindet sich am Ostrand des Schwarzwaldes, zwischen der Kreisstadt Villingen-Schwenningen und der Rottweil. Zu den interessantesten Sehenswürdigkeiten zählt der Höhenweg mit seinen...
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||