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Fitnesscenter in Garmisch-Partenkirchen im Branchenbuch


Fit-Life Fitnessclub im Branchenbuch Garmisch-Partenkirchen

Von-Brug-Straße 7-11, 82467 Garmisch-Partenkirchen


08821 948481


Der Gewerbeeintrag Fit-Life Fitnessclub in Garmisch-Partenkirchen ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Gesundheitsberater.

Fit-Life Fitnessclub

Gemeinsam Fitness-Ziele erreichen im Fitnessclub Fit-Life in Garmisch-Partenkirchen. Auf 1250m² findest Du, was Du für Deine Ziele brauchst. Unser vielfältiges Angebot: Fitness- und Gesundheitsstudio, Relax Möglichkeiten und Kurse – sei Fit fürs Leben.

Anschrift

StraßeVon-Brug-Straße 7-11
PLZ, Ort82467 Garmisch-Partenkirchen
Koordinaten47.4949,11.0935
KFZ-Navigation47.4949,11.0935

Weitere Kontaktdaten


Öffnungszeiten

Montag08:30 - 22:00
Dienstag08:30 - 22:00
Mittwoch08:30 - 22:00
Donnerstag08:30 - 22:00
Freitag08:30 - 22:00
Samstag15:00 - 20:00
Sonntag15:00 - 20:00

Weitere Informationen

StichwörterAbnehmen, Bodybuilding, Diabetes, Ernährungsberatung, Figurtraining, Functional Training, Funktional Fitness, Gesundheitstraining, Gymnastik, Hautstraffung, Immunstärkung, Krafttraining, Medizinisches Krafttraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Reha Sport, Rückentraining, Rücken-und Gelenkexperte, Sporttherapie, Step, Stretch, Stretching, Trainingsplanung, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulentraining
SpezialgebieteAnti-Aging, Ernährungsberatung, Figurtraining, Gesundheitstraining, Hautstraffung, Immunstärkung, Medizinisches Krafttraining, Muskeltraining, Personal Training, Rückentraining, Sauna, Sporttherapie, Trainingsplanung, Wellness, Wirbelsäulen Gymnastik
ProdukteBeweglichkeitstraining, Bodybalance, Bodystyling, Cardiotraining, Dehnung und Bewegung, Duschen, Ernährungsberatung, Faszientraining, Figurtraining, Fitness, Fitness-App, Fitness-Check, Fitnesskurse, Freihanteltraining, Functional Training, Gerätetraining, Gesundheitscheck, Herzfrequenz-Messung, Herz-Kreislauf-Training, Herz-Kreislauf-Zirkel, Kraftausdauer, Mobility Training, Muskelaufbau, Muskeltraining, Nahrungsergänzungen, Onlinekurse, Outdoorfitness, Personal Training, Rehasport, Reha-Sport, Rückentraining, Sauna, Sport, Straffung, Stretching, Wellness, Yoga, Zirkel Training
DienstleistungenErnährungsberatung, Krankenkassenkurse, Kurstraining, Rehasport, Trainingsplanung
Sprachendeutsch, englisch

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Fitnesscenter

Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.

Fitness: Definition

Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.

Geschichte der Fitness

Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.

Zivilisationskrankheiten

Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.

 Fitnessstudio

In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.

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