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Der Gewerbeeintrag GZF Gesundheitszentrum Frankenwald in Stockheim (Oberfranken) ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter.
GZF Gesundheitszentrum Frankenwald
Herzlich Willkommen im Gesundheitszentrum Frankenwald in Kronach! Wir sind Ihr Experte im Bereich Gesundheit, Fitness und Ernährung. Prävention & Coaching in Ihrer Nähe und LIVE Online. An jedem Ort an dem Sie sind! Bei uns finden Sie das passende Training für Ihre Fitness und Gesundheit. Unser umfangreiches Angebot bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten um fit zu werden. Fit zu bleiben und Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit dauerhaft zu steigern. Sie trainieren bei uns immer in einer familiären Wohlfühlatmosphäre. Mit unserem individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Programm werden Sie Ihr persönliches Gesundheits- und Fitnessziel schnell erreichen. Kommen Sie vorbei in Ihrem Fitnessstudio Kronach.
Ihr Team vom Gesundheitszentrum Frankenwald, dein Fitnessstudio in Kronach
Im Haßlachtal befindet sich die Gemeinde Stockheim im bayerischen Landkreis Kronach. Verkehrgünstig an der B85 gelegen, ist die Ortschaft bequem zu erreichen. Die Lage in waldreicher Landschaft lädt den...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Stockheim (Oberfranken) im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.