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Anschrift | Hauptstraße 32, 86459 Gessertshausen |
Telefon | 08238 9652700 |
info@behappy-fitness.de | |
Website | https://www.behappy-fitness.de/ |
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Anschrift | Bürgermeister-Aurnhammer-Straße 27, 86199 Augsburg |
Telefon | 0821 65041520 |
club522@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/augsburg-goeggingen/ |
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Anschrift | Messerschmittring 51, 86343 Königsbrunn |
Telefon | 0176 56629280 |
Website | https://you-power.eu/ |
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Anschrift | Bürgermeister-Miehle-Straße 17, 86199 Augsburg |
Telefon | 0821 24296063 |
augsburg-goeggingen@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/standorte/deutschland/augsburg/bodystreet-augsburg-goeggingen/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Hauptstraße 15, 86356 Neusäß |
Telefon | 0821 29738315 |
neusaess@bodystreet.com | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/standorte/deutschland/bodystreet-neusaess/ |
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Anschrift | Gögginger Straße 119, 86199 Augsburg |
Telefon | 0821 5893100 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/augsburg-goeggingen/ |
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Anschrift | Wandalenstraße 6, 86343 Königsbrunn |
Telefon | 08231 9581942 |
fitness@thegym-augsburg.de | |
Website | https://thegym-augsburg.de |
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Anschrift | Eberlestraße 29, 86157 Augsburg |
Telefon | 0821 5089871 |
info@sport-sheds.de | |
Website | https://www.sport-sheds.de/ |
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Anschrift | Augsburger Straße 9 1/4, Pfersee, 86157 Augsburg |
Telefon | 0821 4981425 |
club200@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/augsburg-pfersee/ |
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Anschrift | Viktoriastraße 3, 86150 Augsburg |
Telefon | 0821 50843293 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/augsburg |
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Fischach im Landkreis Augsburg ist sehr bekannt für die ehemalige Synagoge und das ehemalige jüdische Gemeindehaus. Auch für das Mozarthaus sowie das Judendenkmal von 1999 ist der Ort bekannt.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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