Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Rudelsburgpromenade 9, 06628 Bad Kösen |
Telefon: | 03446327959 |
Anschrift: | Herbststr. 9, 94333 Geiselhöring |
Telefon: | 032129431500 |
Fax: | 032129431500 |
E-Mail: | johann.otte@t-online.de |
Anschrift: | Markt 7, 06682 Teuchern |
Telefon: | 03444361419 |
Anschrift: | Eckartsbergaerstr. 3, 06628 Bad Kösen |
Telefon: | 03446362639 |
Anschrift: | Flemminger Weg 156, 06618 Naumburg |
Telefon: | 03445779915 |
E-Mail: | anika.voss@bulabana-naumburg.de |
Anschrift: | Geisenfelder Str. 1, 85053 Ingolstadt |
Telefon: | 084165313 |
Fax: | 08419611037 |
Anschrift: | An den Weiden 5 B, 09114 Chemnitz |
Telefon: | 0371428816 |
E-Mail: | f.ruedel@arcor.de |
Anschrift: | Schreberstr. 7, 06618 Naumburg |
Telefon: | 03445777645 |
E-Mail: | verein@ssv-eintracht-naumburg.de |
Anschrift: | Glösaer Str. 12, 09131 Chemnitz |
Telefon: | 037148561614 |
Anschrift: | R.-Luxemburg-Str. 24, 06618 Naumburg |
Telefon: | 03445701046 |
Weidenberg im Landkreis Bayreuth liegt am Fue des Fichtelgebirges im Tal der Warmen Steinach. 1398 wurde der Markt erstmals urkundlich genannt. Ein Besuch des Freilichtmuseums Scherzenmühle, des Glas- und...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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