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Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt |
Telefon | 09181 5230808 |
info@figur-lounge.de | |
Website | https://www.figur-lounge.de |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Nürnberger Str. 22, 92318 Neumarkt i d OPf |
Telefon | 09181 1334 |
kontakt@zeitlos-neumarkt.de | |
Website | https://www.zeitlos-neumarkt.de |
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Anschrift | Nuernberger Str. 4, 92318 Neumarkt |
Telefon | 09181 89890 |
Website | https://www.radissonhotels.com/de-de/hotels/park-inn-neumarkt |
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Anschrift | Vierzigmannstr. 26 A, 91054 Erlangen |
Telefon | 09131 28882 |
info@fitnesslounge-erlangen.de | |
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Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Königstorgraben 11, 90402 Nürnberg |
Telefon | 0911 99289122 |
info@fit-star.de | |
Website | https://www.fit-star.de/fitnessstudio/nuernberg-zentrum/ |
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Anschrift | Allersbergerstraße 70, 90461 Nürnberg |
Telefon | 030 9815789 |
Website | https://www.georgs-gym.de |
Anschrift | Bahnhofstraße 5, 90402 Nuremberg |
Telefon | 0911 215550 |
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ppnuinfo@pphe.com | |
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Anschrift | Nürnberger Straße 31, 91052 Erlangen |
Telefon | 0176 57914840 |
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Anschrift | Nägelsbachstr. 26, 91052 Erlangen |
Telefon | 09131 9785575 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/erlangen |
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Anschrift | Dreikönigstraße 6-8, 91054 Erlangen |
Telefon | 09131 9183916 |
Website | https://www.ladys-first-erlangen.de/ |
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Neuhaus an der Pegnitz im Landkreis Eschenbach in der Oberpfalz gliedert sich in die Ortsteile Höfen und Mosenberg. Sehr bekannt ist die Burg Veldenstein, auch die Maximiliansgrotte sollte besucht werden.
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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