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Anschrift | Bahnhofstraße 28, 94032 Passau |
Telefon | 0851 37930048 |
Website | https://johnreed.fitness/clubs/passau |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Kreuzwiesenweg 8, 94107 Untergriesbach |
Telefon | 08593 6256 |
sportiv-fitness@online.de | |
Website | https://www.sportiv-fitness-erleben.de/ |
Direkt anzeigen | Öffnungszeiten |
Anschrift | Im Haslet 23, 93086 Wörth |
Telefon | 09482 444 |
body-fit-woerth@t-online.de | |
Website | http://www.body-fit-woerth.de |
Anschrift | Eschenweg 2, 84347 Pfarrkirchen |
Telefon | 08561 9895699 |
info@fitnesspoint-pfarrkirchen.de | |
Website | http://fitnesspoints.de/ |
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Anschrift | Reitschule 17, 92431 Neunburg vorm Wald |
Telefon | 09672 925964 |
kontakt@fitnesscorner-neunburg.de | |
Website | http://www.fitnesscorner-neunburg.de |
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Anschrift | Füssinger Straße 4a, 94060 Pocking |
Telefon | 08531 12585 |
Fax | 08531 12586 |
info@fact-Fitness.de | |
Website | http://www.fact-fitness.de |
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Anschrift | Im Wiesengrund 22, 92526 Oberviechtach |
Telefon | 09671 918787 |
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Anschrift | Ernst-Frenzel-Straße 14, Gebäude B,, 93083 Obertraubling |
Telefon | 09401 6767 |
info@megasports-regensburg.de | |
Website | https://www.megasports-regensburg.de/ |
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Anschrift | Obertraublinger Str. 37a, 93055 Regensburg |
Telefon | 01515 6918838 |
Mobil | 01515 6918838 |
kontakt@meyringermarketing.de | |
Website | https://www.meyringermarketing.de |
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Anschrift | Weichser Weg 5, 93059 Regensburg |
Telefon | 0941 297860 |
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Website | http://www.wellmed-regensburg.de |
Die bayerische Gemeinde Lindberg liegt im Landkreis Regen. Gegründet wurde der Ort um 1345. Zu den Sehenswürdigkeiten zählen verschiedene Kirche, die Schauglashütte und das Bauernhausmuseum. Die...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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