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Der Gewerbeeintrag Life competence Figur-Gesundheit-Fitness in Tutzing ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Freizeit & Hobby, Gesundheit/Wellness.
Life competence Figur-Gesundheit-Fitness
Kraftvoll durch das ganze Leben Manche Menschen haben höhere Ansprüche! Höhere Ansprüche an ihre Lebensqualität, an ihre Umwelt, an ihr Wohlbefinden – aber auch an sich selbst. Wenn Sie dazu gehören, sind Sie im Life Competence Gesundheitsclub genau richtig. Hier kommen Sie in Kontakt mit Menschen, die ihre Freizeit aktiv erleben und genießen wollen. Entdecken Sie ein besonderes Ambiente, exklusive Lage direkt am Starnberger See und eine warmherzige und offene Atmosphäre. Wir laden Sie herzlich dazu ein, sich Ihr eigenes Bild zu machen.
Tutzing liegt im oberbayerischen Landkreis Starnberg. Die Gemeinde befindet sich am Westufer des Starnberger Sees und wurde 742 erstmals urkundlich erwähnt. Bekannt ist der Ort u.a. durch die hier...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Tutzing im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.