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Anschrift | Hochwiesstrasse, 7, 87616 Marktoberdorf |
Telefon | 0176 47833549 |
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Anschrift | Schloßplatz 2, 86956 Schongau |
Telefon | 08861 7283 |
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Telefon | 08364 9865481 |
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Anschrift | Blumenstraße 35, 82383 Hohenpeißenberg |
Telefon | 0175 5991657 |
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Website | Https://mfitness-ernährung.de |
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Anschrift | Christoph-Walch-Str. 2, 87600 Kaufbeuren |
Telefon | 08341 5231 |
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Anschrift | Franzosengasse 1a, 82487 Oberammergau |
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Bernbeuren ist eine Gemeinde im Landkreis Weilheim-Schongau in Oberbayern. Erstmals wurde die Ortschaft 1221 in einer Urkunde erwähnt. Sehenswert sind das Auerberg- und das Molkereimuseum. Im Winter gibt es...
mehrUnter Gesundheit versteht man allgemein den Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dies wird auch durch Wellnessangebote (z. B. Massagen) unterstützt.
Es gibt viele Faktoren, die auf ein gesundes Leben Einfluss haben. Beispielsweise ist die gesunde, frische und vielseitige Ernährung bedeutsam. Auch die unbelastete, natürliche Umwelt, intakte soziale Beziehungen sowie Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit können zur gesunden Lebensweise beitragen.
Der Begriff Wellness steht im Englischen für Wohlfühlen oder Wohlbefinden. Im modernen Verständnis steht Wellness für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Das Wohlbefinden auf mentaler Ebene kann durch Entspannungsmethoden sowie Stressmanagement-Methoden unterstützt werden. Dazu zählen z. N. autogenes Training, Meditation und Massagen.
Als beliebtes Werbewort wird häufig der Begriff Wellness verwendet. Produkte wie Mineralwasser, Kleidung, Nahrungsmittel wie Tees oder Müsli werden oft als Wellnessprodukte beschrieben.
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