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Der Gewerbeeintrag Fitness am Park GmbH in Alt-Treptow ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter, Medizinische Hilfe, Gesundheit/Wellness.
Unser Fitnessstudio in Berlin Treptow-Köpenick ist zentral gelegen und bietet auf 3 Etagen ein fantastisches Ambiente für alle Sportbegeisterte.Für ein effektives und abwechslungsreiches Training bieten wir Ihnen ein umfangreiches Programm mit Kursen wie Pilates, Zumba, Cycling und vieles mehr an.Unsere 2 großen Kursräume laden zu über 70 Kursen in der Woche ein und unsere qualifizierten Trainer betreuen Sie auf unserer Trainingsfläche mit den Schwerpunkten Gesundheit, Rehasport, Ernährung und Functional Training.Zum Wohlfühlen und Entspannen trägt unsere großzügig angelegte Sauna-Landschaft bei. Hier können Sie zwischen 90 Grad Sauna und unserem Sanarium mit 65 Grad wählen. Natürlich steht auch für alle sonnenhungrigen ein Solarium und unser Ruheraum zur Verfügung.
Alt-Treptow besitzt schon altersher als Knotenpunkt von Wasser-, Straßen- und Schienenwegen eine große Bedeutung für die Umgebung. Der Ortsteil von Treptow-Köpenick wird vom Landwehrkanal durchflossen...
Weitere Einträge zu Fitnesscenter in Alt-Treptow im Branchenbuch
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Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Fitness: Definition
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Geschichte der Fitness
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Zivilisationskrankheiten
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
Fitnessstudio
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.