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Telefon: | 0335544390 |
Anschrift: | Im Sande 1a, 15234 Frankfurt (Oder) |
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Telefon: | 0335532197 |
Fax: | 0335532197 |
Anschrift: | Buschmühlenweg 172, 15230 Frankfurt (Oder) |
Telefon: | 01729371279 |
E-Mail: | rudern@oderhort.de |
Anschrift: | Bertha-von-Suttner-Str. 1, 15236 Frankfurt (Oder) |
Telefon: | 03355512268 |
E-Mail: | betriebssportgemeinschaft@web.de |
Anschrift: | Ferdinandshof 7, 16259 Neulietzegöricke |
Anschrift: | Sternebecker Weg 4a, 15345 Möglin |
Telefon: | 03345672124 |
Anschrift: | Wilhelmstr. 37, 16269 Wriezen |
Telefon: | 01722665005 |
E-Mail: | verein@tkc-wriezen.de |
Bleyen-Genschmar liegt im östlichen Oderbruch nahe der polnischen Grenze. Ein Besuch der Friedhofskapelle von Genschmar sowie der örtlichen Geschichtsdenkmäler ist lohnenswert.
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Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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