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Beim Biathlon starten die Sportler zum Langlauf mit einem Kleinkalibergewehr auf dem Rücken. Während des anstrengenden und kräftezehrenden Langlaufs müssen die Athleten an Schießständen fehlerfrei ihr Ziel treffen. Gelingt das nicht, müssen Strafrunden auf Skiern absolviert werden. So vergeht einerseits wertvolle Zeit für die Sportler, aber andererseits wird diese Sportart dadurch auch für die Zuschauer besonders spannend. Im Biathlon werden Wettbewerbe im Einzel und Sprint sowie in der sogenannten Verfolgung sowie im Massenstart und der Staffel durchgeführt. Diese Sportart setzt ein hartes Training voraus da neben dem ausgeprägten Konzentrationsvermögen, das besonders beim Schießen erforderlich ist, auch ein Höchstmaß an Kondition von den Sportlern gefordert wird. Während des Laufens gehen die Sportler normalerweise körperlich an ihre Grenzen um die Strecke so schnell als möglich zu rückzulegen.