Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Anschrift: | Seckenheimer Hauptstr. 149, 68239 Mannheim |
| Telefon: | 06214814877 |
| Fax: | 0621479265 |
| E-Mail: | info@tsg-seckenheim.de |
| Anschrift: | Schubertstraße 10, 69121 Heidelberg |
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| Anschrift: | Auf der Hardt 80, 64291 Darmstadt |
| Telefon: | 06151376330 |
| Fax: | 06151351212 |
| Anschrift: | Wachtelweg 15, 64291 Darmstadt |
| Telefon: | 06151718895 |
| Anschrift: | Falltorstraße 24, 64291 Darmstadt |
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| E-Mail: | orplid-frankfurt@t-online.de |
| Anschrift: | Marburger Straße 2, 74078 Heilbronn |
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| E-Mail: | geschaeftsstelle@fckirchhausen.de |
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Erbach im Odenwaldkreis liegt im Odenwald, im Tal der Mümling, und ist gegliedert in Bullau, Dorf-Erbach, Ebersberg, Elsbach, Erbach, Erbuch, Erlenbach, Ernsbach, Günterfürst, Haisterbach, Lauerbach und...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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