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Der Siebenkampf muss normalerweise in zwei Tagen absolviert werden und jede der antretenden Sportlerinnen muss in der Zeit sieben sportliche Wettkämpfe absolvieren. Am ersten Tag finden der Hürdenlauf über 100 Meter, der 200 m Lauf sowie der Wettbewerb im Kugelstoßen statt. Am darauffolgenden Tag sind Weitsprung und Speerwerfen im Programm. Außerdem wird neben dem 800 m Lauf der Hochsprung absolviert. Beim Siebenkampf gibt es für jede Disziplin eine Punktetabelle, aus deren Berechnung sich dann das Endergebnis ergibt. Ebenso wird bei den Herren im Zehnkampf verfahren. Der Zehnkampf besteht aus 10 Einzelwettkämpfen und ist die sogenannte Königsklasse der Leichtathletik. Am ersten Tag müssen die Sportler zum 100 m-Lauf und Weitsprung sowie zum Kugelstoßen antreten. Außerdem erfolgen die Wettbewerbe im Hochsprung und 400m-Lauf. Der 100 m Hürdenlauf und Diskuswurf sowie Stabhochsprung stehen am zweiten Tag an. Weiterhin der Stabhochsprung und Speerwurf. Auch der 1.500 m Lauf findet am zweiten Tag statt.