Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | A.-Tischbein-Str. 4, 18109 Rostock |
Telefon: | 0381120417801749331543 |
E-Mail: | vorstand@eintracht-rostock.de |
Anschrift: | Kolumbusring 57, 18106 Rostock |
Telefon: | 03811202446 |
Anschrift: | Barnstorfer Weg 5, 18057 Rostock |
Telefon: | 01736060469 |
E-Mail: | info@far-rostock.de |
Anschrift: | Trelleborger Str. 10b, 18107 Rostock |
Telefon: | 038168699800 |
E-Mail: | info@gesundheitssport-rostock.de |
Anschrift: | Marieneher Str. 4, 18069 Rostock |
Telefon: | 03818002217 |
Anschrift: | Ulmenstr. 69/Haus 4, 18057 Rostock |
Telefon: | 03814907600 |
E-Mail: | hsg@hsg-uni-rostock.de |
Anschrift: | Postfach 15 11 33, 18063 Rostock |
Telefon: | 03818051980 |
Anschrift: | PF 21 10 10, 18082 Rostock |
Telefon: | 03817686982 |
E-Mail: | khb-nw@t-online.de |
Anschrift: | Stockholmer Str. 1, 18107 Rostock |
Telefon: | 03817697867 |
Anschrift: | Dethardingstr. 81, 18057 Rostock |
Schaprode liegt am Wieker Bodden, ca. 20 km nordwestlich von Bergen auf Rügen. Das Ortsbild ist geprägt durch die rohrdachgedeckten Fischerkaten, die Johanniskirche aus dem 15. Jahrhundert im Backsteinstil...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|