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Anschrift: | Bramstraße 115, 49090 Osnabrück |
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Anschrift: | Diedrich-Dannemann-Str. 25, 26203 Hundsmühlen |
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Fax: | 04412056511 |
E-Mail: | kontakt@jcah.de |
Anschrift: | Diedrich-Dannemann-Str., 25, 26203 Wardenburg |
Telefon: | 04415708994 |
Fax: | 04412056511 |
E-Mail: | kontakt@jcah.de |
Anschrift: | Barenteich 4, 49090 Osnabrück |
Telefon: | 0541124912 |
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Anschrift: | Dwaschweg 280, 26133 Oldenburg |
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Anschrift: | Quakenbrücker Hof 77, 49088 Osnabrück |
Telefon: | 054115988 |
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Anschrift: | Reinhold-Tiling-Weg 60, 49088 Osnabrück |
Telefon: | 0541189995 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@ssc-dodesheide.de |
Anschrift: | Tegelkamp 32, 26131 Oldenburg |
Telefon: | 0441505969 |
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Anschrift: | Brandenburger Str. 31, 26133 Oldenburg |
Telefon: | 04414052546 |
E-Mail: | info@opi-ol.de |
Anschrift: | Postfach 3331, 49023 Osnabrück |
Telefon: | 054146170 |
E-Mail: | info@osnabruecker-sportclub.de |
Löningen ist ein staatlich anerkannter Erholungsort im Landkreis Cloppenburg und wurde erstmals 822 als "Loingo" erwähnt. Löningen ist in den Ortskern Wiek sowie Bunner, Glübbiger, Lodberger...
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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