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Fitnesscenter in Wolfenbüttel im Branchenbuch


Fitness First Wolfenbüttel - City im Branchenbuch Wolfenbüttel

Bahnhofstraße 9B, 38300 Wolfenbüttel

https://www.fitnessfirst.de/clubs/wolfenbuettel-city


Der Gewerbeeintrag Fitness First Wolfenbüttel - City in Wolfenbüttel ist auf ortsdienst.de den folgenden Branchen zugeordnet: Fitnesscenter.

Fitness First Wolfenbüttel - City

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Große Neueröffnung! Fitness First kommt nach Wolfenbüttel! Ab dem 05.12.2023 wird Fitness First auch in deinem Standort in Wolfenbüttel vertreten sein. Freu dich jetzt schon auf 1300 Quadratmeter reine Trainingsfläche, Krafttraining mit den modernsten Plate-Loaded-Geräten, einer Wellness-Anlage mit Saunen und Solarien und vielem mehr!

Anschrift

StraßeBahnhofstraße 9B
PLZ, Ort38300 Wolfenbüttel
Koordinaten52.158,10.5332

Weitere Kontaktdaten


Öffnungszeiten

Montag06:00 - 23:00
Dienstag06:00 - 23:00
Mittwoch09:00 - 20:00
Donnerstag06:00 - 23:00
Freitag06:00 - 23:00
Samstag09:00 - 20:00
Sonntag09:00 - 20:00

Bildergalerie

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Fitnesscenter

Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.

Fitness: Definition

Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.

Geschichte der Fitness

Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.

Zivilisationskrankheiten

Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.

 Fitnessstudio

In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.

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