Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Bösenseller Str. 61A, 48161 Münster |
Telefon: | 02534643636 |
Anschrift: | Blenkerweg 1, 44265 Dortmund |
Telefon: | 02315557850 |
E-Mail: | guelicher@gps-anwaelte.de |
Anschrift: | Krumme Straße 5, 44892 Bochum |
Telefon: | 0234283509 |
E-Mail: | vorstand@tv-langendreer.de |
Anschrift: | Liboriusstr. 102, 45881 Gelsenkirchen |
Telefon: | 020986909 |
Anschrift: | Auf dem Graskamp 58, 45888 Gelsenkirchen |
Telefon: | 0209136465 |
Anschrift: | Rispenstraße 44, 44265 Dortmund |
Telefon: | 0231468181 |
E-Mail: | tuswellinghofen@aol.com |
Anschrift: | Schwerter Strasse 238, 44287 Dortmund |
Telefon: | 0231445626 |
E-Mail: | geschaeftstelle@asc09.de |
Anschrift: | Meinolphusstraße 7, 44789 Bochum |
Telefon: | 023434476 |
Anschrift: | Provinzialstraße 48, 59077 Hamm |
Telefon: | 023831808 |
Anschrift: | Postfach 102739, 45827 Gelsenkirchen |
Telefon: | 0209817867 |
E-Mail: | renakorni@aol.com |
Olfen im Kreis Coesfeld liegt im westlichen Münsterland an der Stever und wurde erstmals 899 urkundlich erwähnt. Zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten zählen das Gut Eversum, die Steverauen, das Schloss...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|