Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Ehringhausen 71c, 42859 Remscheid |
Telefon: | 0219339343 |
E-Mail: | info@punm.de |
Anschrift: | Güldenwerth 48, 42857 Remscheid |
Telefon: | 0219177561 |
E-Mail: | reinshagenertb@freenet.de |
Anschrift: | Stockumer Heide 39, 58454 Witten |
Telefon: | 0230249881 |
Anschrift: | Am Oespeler Dorney 41-65, 44149 Dortmund |
Telefon: | 023196910 |
Anschrift: | Passmannweg 27, 44149 Bochum |
Telefon: | 0231652751 |
Anschrift: | Reinshagener Straße 63, 42857 Remscheid |
Telefon: | 02191780243 |
Anschrift: | Oberheidter Str. 55, 42349 Wuppertal |
Telefon: | 0202474921 |
Anschrift: | Hermannstraße 52, 44263 Dortmund |
Telefon: | 023194117512 |
E-Mail: | droese@dein-herz.com |
Anschrift: | Dorneystr. 67 a, 44149 Dortmund |
Telefon: | 01636372000 |
E-Mail: | pferd-hilft-mensch@gmx.de |
Anschrift: | Schwerter Strasse 238, 44287 Dortmund |
Telefon: | 0231445626 |
E-Mail: | geschaeftstelle@asc09.de |
Breckerfeld im nordwestlichen Sauerland liegt im Ennepe-Ruhr-Kreis und liegt ca. 17km südlich von Hagen. Breckerfeld wurde erstmals 1184 urkundlich erwähnt und ist gegliedert in Waldbauer und Breckerfeld...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|