Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Hubertusstraße 12, 42697 Solingen |
| Telefon: | 021271788 |
| E-Mail: | webmaster@ohligser-turnverein.de |
| Anschrift: | Watermanns-Weg 55, 44866 Bochum |
| Telefon: | 0232785482 |
| Anschrift: | Max-Keith-Str. 41, 45136 Essen |
| Telefon: | 02011754570 |
| Fax: | 02011754555 |
| E-Mail: | info@herz-kreis.de |
| Anschrift: | Reuterstr. 35 c, 59439 Dortmund |
| Telefon: | 0231527476 |
| E-Mail: | c.kortmann@dokom.net |
| Anschrift: | Gustav-Streich-Str. 56, 45133 Essen |
| Telefon: | 02011844996 |
| Fax: | 0201413665 |
| E-Mail: | friedhelm@wannagat.com |
| Anschrift: | Henri-Dunant-Str., 45131 Essen |
| Telefon: | 02011837373 |
| Fax: | 020211837371 |
| E-Mail: | vgsu@uni-due.de |
| Anschrift: | Herwarthstr. 100, 45138 Essen |
| Telefon: | 02012895718 |
| E-Mail: | info@hilarion-impuls.de |
| Anschrift: | Henri-Durant-Straße 65, 45131 Essen |
| Anschrift: | Hünefeldstraße 19, 44369 Dortmund |
| Telefon: | 0231391922 |
| E-Mail: | whoerdemann@t-online.de |
| Anschrift: | Hölkeskampring 40, 44625 Herne |
| Telefon: | 023234991920 |
| E-Mail: | info@bildungswerk-marienhospital.de |
Ennepetal im Ennepe-Ruhr-Kreis liegt am südlichen Rand des Ruhrgebietes und wurde 1019 erstmals urkundlich erwähnt. Gegliedert ist Ennepetal in die Ortsteile Milspe, Voerde, Altenvoerde, Rüggeberg...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
| |||||||||||